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シゲキング 近鉄新田辺駅店
新田辺でジム初心者が「最初の1か月」にやるべきことは？挫折しないための3ステップ外部サイトを新しいタブで開きます
「ジムに入会したけれど、何から始めればい […]
元サイトで読む 外部サイトを新しいタブで開きますSHIGEKING NOW
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グループ各サイト、公式SNS、SHIGEKING GROUPから届く最新情報を横断してご紹介します。
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スポーツジム シゲキング 松井山手店
松井山手で「二の腕・背中」が気になる方へ｜40代・50代から始める上半身筋トレ3つのポイント外部サイトを新しいタブで開きます
「半袖を着ると二の腕が気になる」 「背中まわりが以前より気になってきた」 「上半身をすっ…
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シゲキング 近鉄新田辺駅店
新田辺で「体力をつけたい人」がジムを始めるなら？疲れにくい身体づくりを目指す3つの運動習慣外部サイトを新しいタブで開きます
「以前より階段で息が上がりやすくなった」 […]
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スポーツジム シゲキング 松井山手店
松井山手で「猫背・姿勢」が気になる方へ｜40代・50代・60代から始める背中の筋トレ3つのポイント外部サイトを新しいタブで開きます
「最近、背中が丸くなってきた気がする」 「スマホやパソコンを使っている時間が長い」 「写…
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シゲキング 近鉄新田辺駅店
新田辺で「筋力低下が気になり始めた人」がジムを選ぶなら？将来のために始めたい筋トレ3選外部サイトを新しいタブで開きます
「階段を上ると以前より疲れやすくなった」 […]
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スポーツジム シゲキング 松井山手店
松井山手で「階段がつらくなった」と感じたら｜40代・50代・60代の脚力づくり3つのポイント外部サイトを新しいタブで開きます
「以前より階段を上るのがしんどくなった」 「駅の階段を使うと脚が疲れる」 「最近、歩く距…
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